該節目是一檔跨時（shí）代人物回訪暖綜。在這個眾聲喧嘩的時代（dài），節目選擇停下匆（cōng）匆腳步（bù），站在時代集體記憶的斷層間回首，將（jiāng）目光投向那些青春記憶裏的（de）人，去探尋，如今他們在過著怎樣的生活？ 節目采用真人秀+紀錄片（piàn）的形式，將那些跨時代的，來（lái）自（zì）不同領域的代表性人物重新帶回公眾（zhòng）視野，以回望的姿態展現新時代（dài）的美好，用時代的交互碰（pèng）撞綻放出“時（shí）光知味、歲月值得”的百態人生！
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